Jimin

Посетитель
  • Публикации

    6
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Репутация

0 Neutral

О Jimin

  • Звание
    Новичок

Profile Information

  • Пол
    Женщина
  1. Jimin

    Секция чтоб похудеть

    Спорт или фитнес это хорошо для похудения. ну и диету соблюдать нужно. Прошерстила интернет в поисках оптимальной диеты, наткнулась на расчет суточной нормы калорий тут, чтобы не голодать, но и терять вес, по-моему самый оптимальный вариант. Если комбинировать со спортом вообще можно быстро сбросить вес.
  2. Jimin

    Посоветуйте что-нибудь от прыщей!

    Мне помогает такая маска от черных точек и прыщей - после нее кожа действительно становится чище, успокаивается. На счет всяких домашних масок - я к ним не очень отношусь, там если неправильно сделаешь, добавишь чего-то больше или меньше, то никакого эффекта не будет. А тут уже готовая, сбалансированная, разработана профессионалами и она действительно помогает. Но и про правильное питание забывать не стоит, в основном из-за жирного, жареного и сладкого прыщики появляются.
  3. Jimin

    Болят глаза от ЖК монитора. Что делать

    Я вот на одном портале всё о глазах и зрении нашла. Много эффективных и в тоже время простых советов о том, как защитить свои глаза от излучения и переутомления, когда долго сидишь за компом. Советую и вам поискать.
  4. Jimin

    Витамины . Порядок приема .

    витамины пить тоже в меру нужно, не сильно увлекаться
  5. Jimin

    Как похудеть?

    Я бы спортпитом не советовала увлекаться Лично мне помогли похудеть такие упражнения как скользящий боковой выпад, низкие приседания и т.д. Они все очень простые, но эффективные. если не давать себе поблажек и каждый день заниматься, то вполне реально сбросить вес.