Blackdiamond

Посетитель
  • Публикации

    753
  • Зарегистрирован

  • Посещение

Сообщения, опубликованные пользователем Blackdiamond


  1. Отдам в хорошие руки 2-х месячного котенка (девочка). Мой 13-ти летний кот не смог её принять, начал жутко ревновать.

    К лотку я её приучила. В еде неприхотлива. Умненькая, игривая, очень симпатичная. Если что - привезу её к вам сама.

    Фотки:

    f1c3e528b893t.jpg

     

    00c31815de0bt.jpg

     

    0a5ea6f05f00t.jpg


  2. на мой взгляд.. спорт и куриение - это две несовместимые вещи!!!!

    вроде как и укрепляешь своё здоровье... но в тоже время и губишь.... :blink:

    Да нет, почему - совместимые в принципе... Лет 5 курю, а спортом всю жизнь занимаюсь - ничё, нормуль. Правда, при большой кардио-нагрузке дыхалочка чувствуется...


  3. прошу помощи!!! кто где нибудь видел солатовые туфли на каблуке с острым носиком ни где не могу найти и еще розовые....

    в "Ж" полно обуви таких веселеньких расцветок)) думаю, ты найдешь то,что нужно:lol:

    на Каширском шоссе д.7 есть магазин этой сети, на Кожуховской ещё...)

     

    А мне нравятся такие марки как Carnaby, Bata, Ecco) всё классических темных цветов, не признаю ярких цветов в обуви, кроме того темная обувь универсальна, остается только по стилю подобрать и фсЁ... :)


  4. Где душе угодно , лишь бы рядом был человек с которым можно хорошо провести время , а мест много и стран...

    поддерживаю :)

     

    о городе Сочи остались незабываемые ощущения!! уникальный климат, растительность, масса интересных мест)))))))) там точно не заскучаешь....!! не то что, допустим, в Турции :) каждый день похож на предыдущий..... :)

    кто поедет - обязательно смотайтесь на экскурсию в Красную поляну... ;)


  5. Скинь в асю если можно эту книжечку или инфошку на аську про курение

    а вы просто в любом поисковике набейте -Аллен Карр "Легкий способ бросить курить" -около 500 страниц выдает обычно) вообще распространенная книженция)


  6.  

    У меня диета "ни в чем се не отказывать" и помогает)...

     

    помогает, потому что физиология у мужчин другая, другая норма процента содержания жировой ткани в организме...

    Диета Протасова, South Beach Diet -самые действенные и самые безопасные для здоровья,имхо))


  7. мне случайно попалась книжка Аллена Кара "Легкий способ бросить курить", я ее прочитала и вот теперь твердо знаю что я продержала себя в ПЛЕНУ тобачного дыма 7 лет и больше туда нехачу)))) Если хочешь скинь мне в личку своё мыло я тебе ее пришлю)))

     

    Спасибо большое, но она у меня уже есть... и она на меня не подействовала... :) прочитала и никакого эффекта не ощутила... не знаю,может её надо за день-два прочитать(там же что-то вроде гипноза в книге), а я неделю целую читала....


  8. из американских комедий такого плана понравился только фильм "Король вечеринок"...

    остальное-примитивно.

    такого уровня юмора,как в наших фильмах,американцам не достичь палюбэ. выше головы не прыгнуть (с) B)


  9. Так ф чем проблема? Пей на здоровье, на взгляды забей.

    Фигня. В течении дня окружности разных частей тела существенно меняются. Ишо раз спрашиваю, если прекрасно знаешь зачем спрашиваешь? Хочешь что бы сказали что тренерша права?

     

    ну да, а вдруг права?(тогда бы я перестала пить воду!) а поскольку не я одна теперь считаю что не права-буду продолжать в том же духе.

    а остальные 15 девушек так и не пьют.... причем по 2-3 год многие к ней ходят....


  10. Ф топку тренершу. Пить надо ОБЯЗАТЕЛЬНО. Во время тернировки ты теряешь воду, кровь кустеет, сердцу тяжело перекачивать такую сметану. Далее: для ращипления жЫра необходима вода. Тебя после теренировки небось долботренерша взвешивает, и приговаривает: "гяди, еще 200 г сожгла". А на самом деле просто потеряла воду, и как напьешься "вес" вернется. Надоело писать, кароче пить воду во время тренировок НЕОБХОДИМО для сохранения здоровья и проведения успешных тренировок. Кто против - окуячить грифом :D

    я все это прекрасно знаю,не хуже вас)) и собственно пью воду,просто под укоризненным взглядом :)

    взвешивать не взвешивает,наоборот говорит,что забудьте все о весах, измеряйтесь сантиметром лучше.

     

    Действительно здесь уходит не жир, а вода. Она бы еще после сауны запрещала

    пить, тогда 500 гр.(воды) как ни бывало. :)

    Пить воду необходимо однозначно, а в сжигании жира учавствуют другие механизмы.

    Хотя интересно какими соображеньями руководствуется ваша тренерша при этом

    если возможно распросите.

    руководствуется тем,что лишнюю воду надо выгонять из организма, "она даёт поправку",типа от большого количества воды тело выглядит раздутым.


  11. Хотелось бы узнать ваше мнение на счет того, пить во время/сразу после тренировки воду или нет.

    Моя тренерша категорически запрещает(занимаюсь степ-аэробикой, цель-подсушиться,убрать всё лишнее после зимы).

    Мне вот например и во время и после жутко хочется попить. Но она запрещает даже в течение часа-полутора после. Я у нее спрашивала-а почему тогда во всех навороченных клубах пьют? Она ответила,что это чтобы человек себя комфортно чувствовал,находясь там и продлевал свой абонемент, хотя эффективность занятий снижается.

    А вы как думаете?


  12. Ая-яй ветку читаем внимательнее это постил г.Stormchild на предыдущей страничке. :)

     

    ссори,не заметила)

    тогда:

     

    Дорога, лишенная препятствий, обычно ведет в никуда.

     

    Перевалив через вершину холма, сразу набираешь скорость. B)

     

    Тот, кто смеется последним, соображает медленнее всех. :(

     

    Нужно прощать своих врагов; но не раньше, чем их повесят. B)


  13. Вредно!! :) по словам косметолога и гинеколога. Морщинки раньше времени появятся,потому как кожу сушит и очень здорово сушит. А что касается второго-то возможно появление кисты яичника(а лечится это дело только путем удаления всего придатка).

    Пример ещё приведу. У меня знакомая есть, она примерно 4 месяца 2 раза в неделю по 10 "безобидных" минут жарилась. Попала в больницу с воспалением почек(именно из-за солярия).

    меня лично туда не затащишь, буду ходить поганкой, но зато здоровой поганкой.На крайняк автозагаром намажусь :)


  14. самая работающая диета - белок+клетчатка (мясо-овощи, творог, яйца, рыба, курица-и всё с большим количеством овощей(кроме картофеля)). Если нужно быстренько сбросить 3-4 кЭгЭ - то фрукты и крупы тоже лучше пару недель не употреблять. :lol: