Как отучить себя кусать щеку изнутри? замучал дурачкий тик-привычка.
#34 Guest_Bosson_*
Отправлено 29 Ноябрь 2007 - 19:13
Мобилкин (Mar 10 2007, 10:40):
Чего делать?
Опять перестать это делать, стараться приложить все усилия, чтоб этого не делать. И стараться акцентировать побольше внимания на этом, чтоб как только начинается это, то прекращать. И постараться забыть об этом.
#36
Отправлено 11 Январь 2008 - 16:31
И...ничего не помогает избавиться.Нереально,думаю...
Достала меня эта привычка!!! С самого детства началось...
Сообщение изменено: bantowskaia (11 Январь 2008 - 16:33 )
Четыре стороны! (М.Цветаева)
#37
Отправлено 11 Январь 2008 - 17:53
#39 Guest_Bosson_*
Отправлено 11 Январь 2008 - 23:02
bantowskaia (Jan 11 2008, 15:31):
И...ничего не помогает избавиться.Нереально,думаю...
Достала меня эта привычка!!! С самого детства началось...
~Наполеон~ (Jan 11 2008, 16:53):
Но потом может развиться привычка крутить шарики, а еще хуже - будет привычка крутить шарик и одновременно кусать щеку.
#40
Отправлено 30 Июль 2008 - 10:04
Давайте несколько отвлечемся (по теме нервного тика)
Я вам расскажу, что со мной произошло лет 15-17 назад (точно не помню)
Если кто еще помнит те далекие времена, когда компьютер в доме считался большой редкостью и роскошью. Даже игровую приставку типа Денди или тем более СЕГА не каждый мог себе позволить купить. Тогда были такие недорогие игровые портативные консоли, как: "Ну погоди", "Автослалом", "Тайны Океана", в общем.... вариаций на эту тему было много. Эдакие потомки современной PSP.
Так вот, за неимением компьютера и игровой приставки, мы с другом чуть ли не сутками (!) играли поочереди в "Ну Погоди". Аж вспомнить страшно с какой скоростью скатывались (вернее уже летели) яйца с полок, а бедному волку приходилось их с той же скоростью ловить! И в итоге я ДОИГРАЛСЯ! У меня начался нервный тик, причем задействовал он основную часть лица. Я с частотой несколько раз в минуту непроизвольно делал губами смешные движения (а именно, оттягивал челюсть вниз, не открывая рта, тем самым смешно растягивая лицо) и не менее смешно моргал глазами. Старший брат постоянно подшучивал надо мной. И моя мама повела меня к врачу (неврологу по-моему). Там мне произвели незатейливый тест: я разделся по пояс и лег на живот, а врачиха мне начала катать какой-то металлический шарик по спине... Я истошно хохотал, а она все не прекращала (я думал, что реально умру от смеха). Затем она мне в каждое ухо воткнула по паре иголочек, и мне нужно было проходить с ними 2 недели. И мне действительно помогло! Очень действенная процедура и абсолютно безболезненная. Причем, эта напасть прошла для меня как-то незаметно, но в игрушки, типа "Ну Погоди" с тех пор я играть перестал.
Вот так вот бывает, когда детишки заигрываются (можно и психопатом стать). Сначала свою щеку будешь кусать, потом чужую.. главное вовремя не запустить
http://kingdiamond.ru
#42
Отправлено 30 Июль 2008 - 16:25
|Холодное пиво! ||""\__,
|_____________ |||_|__|_ )
*(@)|(@)"""*******(@)"
Angor жжот: http://www.uiowa.edu/~incinema/Aan.html
#43
Отправлено 18 Ноябрь 2010 - 17:54
Очень помогает метод штрафов.
То есть вы выбираете какую либо благотварительность(кроме пожертвований на церкви) и как только начинаете кусать щёку сами себя штрафуете. Величина штрафа должны быть Ваш месячный доход /100, то есть при доходе в 30000, штраф составит 300 рублей, очень быстро Вы отучитесь от любых ненужных Вам привычек. Штрафы проплачивать 1 раз в неделю. И не бояться отдавать по 3000 за неделю. Самое главное платить... и результат не заставить себя ждать. На уровне подсознания Вы поймете, что за эту привычку вы финансово страдаете и этого делать не нужно. Всем Удачи!!! Ура!!!
Сообщение изменено: peZ (18 Ноябрь 2010 - 18:16 )
#44
Отправлено 06 Декабрь 2010 - 22:31
И избавляться надо не от привычки, а от самого очага-первоисточника) Возможно, что как раз, когда много работы - Вы нервничаете больше обычного. Надо либо уменьшить объемы работы, либо искать душевные силы для того, чтбы работа шла легче и в удовольствие, а не была причиной нервов. Источник силы можно найти в спорте например, или в том, что Вас вдохновляет..)
#45
Отправлено 06 Декабрь 2010 - 23:52
Чудонаяву (06 Декабрь 2010 - 22:31 ):
Согласен. Кусают не только щеки, но и грызут ногти, заусенцы на ногтях и много чего зубами хватают в волнительные моменты. Это не только во время работы, но и при просмотре фильма с захватывающем сюжетом. А вообще нас к эту приучили мыльные "оперы" (сериалы). Там сюжет тянется, тянется, а зритель нервничает и начинает кусать, ногти пальцы и т.д.
#46
Отправлено 07 Декабрь 2010 - 21:31
alex-79 (06 Декабрь 2010 - 23:52 ):
Чудонаяву (06 Декабрь 2010 - 22:31 ):
Согласен. Кусают не только щеки, но и грызут ногти, заусенцы на ногтях и много чего зубами хватают в волнительные моменты. Это не только во время работы, но и при просмотре фильма с захватывающем сюжетом. А вообще нас к эту приучили мыльные "оперы" (сериалы). Там сюжет тянется, тянется, а зритель нервничает и начинает кусать, ногти пальцы и т.д.
Дык надо избавиться от нервных раздражителей, временно не смотреть фильмы.. Раз такой невроз.. К тому же телек ест твой айкью)))

Помощь


Наверх
Ник












